Как избавиться от ревности?

Ревность — это чувство, которое разрушает отношения. Оно присуще половине жителей планеты. Интересен тот факт, что 27% мужчин и 23% женщин чрезвычайно ревнивы. Причем все они живут на 10 лет меньше, чем люди эмоционально холодные.

Ревность занимает второе место среди причин семейных ссор после ссор на почве финансовых проблем. Очень часто итогом подобных скандалов является разрыв отношений и разрушение семьи. Однако не стоит доводить ситуацию до крайности. С ревностью нужно бороться, а мы готовы рассказать, как это сделать.

Ревность: откуда «ноги» растут.

Для начала необходимо определить причины, которые вызывают подобное чувство. Всем известно высказывание: «ревнует — значит любит». Но оно не совсем верно, поскольку ревность представляет собой неудержимое желание обладать любовью человека, причем обладать целиком и полностью. Есть, например, мужчины, ревнующие жену к собственному ребенку. Мол, крохе уделяется гораздо больше внимания, чем ему. Ревность мужчин резко отличается от ревности женщин.

Мужская ревность

У мужчин она проявляется желанием обрести безграничную власть над своей избранницей, при этом, ограничивая ее свободу. Такие ревнивцы запрещают женщине делать яркий макияж, красиво одеваться, встречаться с друзьями.

Женская ревность

Причиной ревности у женщин является низкая самооценка. Таким женщинам важно постоянно получать подтверждение от своего мужчины в том, что она гораздо красивее и интереснее остальных женщин.

Чтобы избавиться от ревности, выделим главные причины, вызывающие это пагубное чувство:

  • Страх потерять свою собственность. На фоне эгоизма и собственнических чувств у ревнивца на пустом месте может разыграться бурная фантазия.
  • Боязнь одиночества и социальной незащищенности. Многим кажется, что без своей второй половинки они не смогут прожить, но только немногие осознают, что в жизни не бывает случайностей. И если в одних отношениях пришлось страдать от измены, то в других, непременно будет ждать верный и надежный партнер.
  • Низкая самооценка. Боязнь потерять любимого человека часто возникает тогда, когда женщина не уверена в своей безупречности и привлекательности.
  • Повторение сценария отношений своих родителей, заключающееся в приравнивании любимого человека к поведению матери или отца.

Избавляемся от чувства ревности

Управлять ревностью невозможно, не разобравшись в своих чувствах, поступках и поведении. Нередко сам человек не может справиться с этой задачей. Мы предлагаем вашему вниманию метод, который позволит избавиться от ревности. Если же вам самостоятельно не удастся научиться брать чувства под контроль, тогда нужно будет прибегнуть к помощи психолога.

Избавиться от ревности вы сможете, пройдя эти 5 шагов самооценки и самосознания:

  1. Важно честно признаться себе, что вы испытываете ревность. Часто для мужчин этот шаг превращается в настоящую проблему, с которой обязательно необходимо справиться.
  2. Необходимо четко определить, кто или что именно является причиной вашей ревности. Выделив несколько причин, постарайтесь спокойно поговорить и обсудить с партнером ваши переживания.
  3. Не нужно быть категоричными. Вас мучают сомнения? Но не забывайте о том, что людям свойственно ошибаться. Поэтому, чтобы не испортить отношений, лучше все проверить несколько раз.
  4. Если любимый человек может и хочет объяснить свой поступок, обязательно дайте ему эту возможность. Иначе потом вы сможете горько пожалеть о том, что не выслушали объяснений.
  5. Если вы ревнуете свою половинку к какому-то определенному человеку, постарайтесь определить для себя, какими качествами он обладает, которых нет у вас. В случае если что — то найдете, начинайте развивать эти качества у себя.

Ревность — не самое лучшее человеческое чувство, но если сильно захотеть, то с ним всегда можно справиться.


Если после прочтения этой статьи у Вас возникли вопросы, специалисты Брачного агентства "Высшая школа знакомств" помогут Вам получить на них ответы по тел. +7 (495) 363-89-53 или в нашем офисе по адресу: Москва, ул. Кузнецкий мост, 7

Брачное агентство
«Высшая школа знакомств»
Сергея Казачинского


Найдем вторую половинку и
поможем создать отношения!

Позвоните нам:
+7 (495) 363-89-53; +7 (903) 363-89-53


Заказ обратного звонка

Оставьте свой телефон и мы перезвоним в удобное для вас время!

Заказ обратного звонка

Ваш заявка принята. Ожидайте звонка.

Обратная связь

Обратная связь

Ваше сообщение было успешно отправлено

JoomShaper